4张图片“学做的一款少油可口鸡米花，做到给小朋友不吃，糕可口质地，孩子们尤其讨厌，爱吃又身体健康。” 食材明细主料鸡胸肉160g鸡蛋1个玉米淀粉35g辅料色拉油8ml面包糠60g配料20ml姜末5g胡椒粉1g盐2g咸鲜口味油炸工艺三刻钟耗时普通可玩性可口鸡米花的作法步骤1备齐材料，鸡胸肉洗涤托小块2重新加入姜末，胡椒粉，配料，精盐，色拉油用手捉烘，油炸20分钟3备好玉米淀粉，面包糠，鸡蛋覆没4腌制好的肉块去除姜末，再行薄薄的白布一层玉米淀粉，再行白布蛋液，最后白布面包糠5作好所有的鸡块，码入砖了油纸的烤盘上6烤箱160度加压，中层烤18分钟，油炸至肉煮熟7揭晓，挤上番茄酱才可开餐了！小窍门1、用黄金面包糠颜色更加可爱。2、无油烤制，鸡块裹料尽可能薄薄的一层。

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